Feedback 26. KW (KW48 2016) – jetzt ist es doch passiert
25 Wochen konnte ich mich allen bakteriellen und virulenten Angriffen erwehren, doch am Ende musste ich…
Schlagwort: Laufen
Feedback 25. KW (KW47 2016) – Dunkelheit, Kälte und Weihnachtsvorbereitungen
Nur zwei Workouts in der letzten Woche. Es wäre wohl mehr drin gewesen, doch ich muss…
Feedback 24. KW (KW46 2016) – Woche mit Kurzurlaub
Meine 24. Woche ist rum und ich bin aktuell schon in der 25. Ich werde euch…
Feedback 23. KW (KW45 2016) – die Kälte macht mir zu schaffen…
Der Herbst ist schon länger da, die Uhren sind auf Winterzeit umgestellt worden und die Dunkelheit…
Feedback 22. KW (KW44 2016)
Hallo liebe Leser, eine weitere Woche meines Selbstversuches ist rum. Die Woche war zeitlich nicht einfach…
Zeitlicher Ablauf für einen Workout
Hallo liebe Sportinteressierten, Nino hat die Frage in einem Kommentar gestellt, die ich hier gerne als…
Feedback 21. KW (KW43 2016)
Hallo liebe Leser meines Blogs, die letzte Woche war ich mit meiner Frau im sonnigen Abu…
Feedback 20. KW (KW42 2016)
Liebe interessierte Leser, ich habe eine Hellweek hinter mich gebracht, bzw. „fast“ hinter mich gebracht. 6…
Feedback 19. KW (KW41 2016)
Moin liebe Free Athleten und Sportbegeisterte, die 19. Woche liegt hinter mir und ich kann mit…
KW 19 – der Schwierigkeitsgrad zieht weiter an…
Hallo Freeathleten und interessierte Leser meines Blogs, ich bin in der 19. Woche und stelle für…