34 Wochen Freeletics im Selbstversuch – mein Fazit
<UPDATE> Inhaltliche Ergänzungen am 27.07.2018 <UPDATE> Der tägliche Alltag lässt die Zeit im Fluge vergehen und…
Schlagwort: Joggen
Hell Week, oder wo nehme ich die Zeit her…
Die 4. Hell Week, in deren Genuss ich kommen durfte, war die erste Woche, die ich…
Feedback 34. KW (KW04 2017) – die letzte wöchentliche Berichtserstattung
Die 34. Woche ist rum und der Coach hat mich für die aktuelle Woche mit der…
Barfußlaufen – ausprobieren lohnt sich
Ich laufe jetzt bereits seit 8 Jahren mit Barfußschuhen. Dies immer in einem ausgewogenen Wechsel mit…
Feedback 33.KW (KW03 2017) – läuft…
Eine gute Woche. Ich konnte meinen Trainingsplan komplett absolvieren und meine neuen Laufschuhe ausprobieren. Nach ca.…
Feedback 5. KW (KW27 – 2016)
Hallo, die 5. Woche habe ich mit vier Workouts absolviert. Hat zeitlich alles ganz gut hingehauen…
Feedback 4. KW (KW26 – 2016)
Hallo, 4. Woche ist rum und ich stelle fest, dass es ganz gut läuft. Von den…
Feedback 3. KW (KW25 – 2016)
Hallo, die dritte Woche ist rum. Diese Woche war sportlich recht gut. Ich habe 5 Freeletic…
Feedback 2. KW (KW24 – 2016)
Hallo, die zweite Woche ist rum. Ich hatte für diese Woche nur 2x Freeletic-Workouts vorgesehen gehabt,…
Auf dem Weg zum gesunden Joggen (Teil 6)
Bei meinem letzten Beitrag im Februar zu dieser Artikelserie endete ich mit der Diagnose Fersensporn. Über…